Vom Bahnhof Gmund erreichst du in wenigen Minuten den Höhenweg mit Blick auf das glitzernde Wasser, der dich über aussichtsreiche Bänke bis nach Tegernsee führt. Ein Sprung ins kühle Nass, eine leichte Brotzeit, und schon geht es bequem mit dem Regionalzug zurück Richtung München. Nimm ausreichend Wasser mit, trage Sonnenschutz, und halte die Abfahrtszeiten im Blick, damit der letzte Abschnitt ohne Hektik gelingt.
Die S-Bahn bringt dich stressfrei nach Kurort Rathen, wo du per Fähre ans rechte Ufer übersetzt und sofort in die Sandsteinwelt eintauchst. Schmale Stiegen, imposante Felsenbrücken und breite Ausblicke belohnen den frühen Start. Meide die Mittagsstunden, wenn die Pfade voller werden, und genieße stattdessen die weichen Morgenfarben. Zurück geht es locker im Halbstundentakt, während du die Felsformationen noch einmal im Zugfenster vorbeiziehen siehst.
In Nettersheim steigst du aus und folgst Lehrpfaden zu Kalksinterterrassen, stillen Bachtälern und offenen Höhen mit weitreichender Sicht. Die Strecke nach Blankenheim-Wald kombiniert Geologie, Kulturspuren und ländliche Ruhe. Prüfe vorab mögliche Bauarbeiten, packe genug Flüssigkeit ein, und plane schattige Pausen im Wald. Der Rückweg per Regionalbahn bleibt unkompliziert, selbst wenn du unterwegs die Lauflust entdeckst und ein paar zusätzliche Aussichtskilometer dranhängst.